経験者も初心者も楽しく体を動かしながら、それぞれの目標に向かって活動する！

・陸上競技とはとてもシンプルで「走る・跳ぶ・投げる」スポーツです。道具はほとんどいりません。己の力を高めることにより記録が伸びていきます。